| Wartość energetyczna | 572 kcal, 2371 kJ |
| Tłuszcze | 45 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8.5 g |
| Węglowodany | 23 g |
| - w tym cukry | 8.5 g |
| Błonnik | g |
| Białko | 17 g |
| Sól | 0.04 g |
Orzechy nerkowca mają wiele zalet zdrowotnych i są dobrym źródłem składników odżywczych, w tym białka i tłuszczów nienasyconych (uważanych za „dobry” tłuszcz, niezbędny do funkcjonowania organizmu), a także wielu witamin, są również bogate w przeciwutleniacze i błonnik.
Chrup- Na Zdrowie!
