Wartość energetyczna | kcal, kJ |
Tłuszcze | g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | g |
Węglowodany | g |
- w tym cukry | g |
Błonnik | g |
Białko | g |
Sól | g |
Przez niektórych zwana cudem natury. Aronia zawiera duże ilości tzw. witaminy P, to nic innego jak bioflawonidy, czyli substancje fitochemiczne występujące w roślinach, nadające owocom kolor, a w naszym organizmie działają jak witaminy i są cennymi przeciwutleniaczami. Aronia zawiera duże ilości witamin: B1, B2, B6, E, PP, w jej składzie znajdziemy również składniki mineralne i mikroelementy- znaczne ilości wapnia, żelaza oraz miedzi, molibden, mangan, bor i jod. Suszona aronia jest idealna na herbatki oraz napary.